A pikkelysömör megengedett és tiltott termékeinek táblázata

Az esszenciális tápanyagok forrása a pikkelysömör, amely a sikeres kezelés és a gyors gyógyulás kulcsa. A teljes étrend kedvező hatással van a belső szervrendszer működésére, és helyreállítja az elveszett szövetek működését.

A kiegyensúlyozott étrend nem csak javítja az emésztést. A pikkelysömörre megfelelően kiválasztott és előkészített termékek jelentősen csökkentik a betegség megnyilvánulását, növelik az elengedés időtartamát és csökkentsék a gyógyszertámogatás szükségességét. Mik a pikkelysömör termékek?

Az étrend által megengedett ételek:

A pszoriázis termékcsaládja számos korlátok ellenére képes páciens nélküli életet biztosítani a páciensnek. A napi étrendben alkalmazott táplálékszerző által jóváhagyott termék visszanyeri a metabolikus biokémiai folyamatokat, megakadályozza a gyulladást, kiváltja a sérült bőrfelület regeneráló mechanizmusát.

1. A zsíros vörös húsfajtákat könnyedén emészthető és alacsony kalóriatartalmú termékekkel helyettesítik - csirkefilé, marhahús és nyúlhús, nutriahús és pulykahús. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy a páciens étrendjében legfeljebb hetente kétszer vagy háromszor húsfehérjéket vonjanak be a táplálékba, előnyben részesítve más napokon, előnyben részesítve az alacsony zsírtartalmú halfajokat: pisztráng, ezüst ponty, lazac.

2. Friss zöldségek, gombák, bogyók, gyümölcsök, frissen facsart gyümölcslevek - vitaminok, rostok forrása, amelyek naponta kiürítik a beleket, ami az anti-persoria terápia előfeltétele.

3. A piros színű élelmiszereket allergének osztályozzák, ezért óvatos hozzáállást igényelnek.

4. Sütésként friss banán, sárgadinnye, alma - gyümölcsök, amelyeket külön kell fogyasztani, anélkül, hogy más ételt kevernének, tökéletesek. A szárított gyümölcsök, mint például a szárított sárgabarack, a mazsola és a füge is tökéletesen kielégítik az éhséget a főételek között.

5. A növényi olaj többszörösen telítetlen savak forrása, amely kedvező hatást gyakorol a sérült bőr regenerációs folyamataira.

"Olyan nemzeti orosz fejlesztést hajtottunk végre, amely képes megszabadulni a pikkelysömör okairól, és néhány hét múlva elpusztítani a betegséget."

6. A cédrusfélékből, mandulából, mogyoróból, szezámból, lenből, tökmagokból, napraforgómagból nyert dióféléket a gabonafélékben, salátákban, sült termékekben ízesítő adalékanyagként korlátozott mennyiségben használják.

7. Barnarizs, köles, árpa - gabonafélék, amelyeket pikkelysömörben használnak gabonafélék és levesek készítéséhez.

8. A hajdina, a rozs, a kukorica és a zabpehely élelmiszertermékek, amelyek lúgosítják a testet.

9. Alacsony zsírtartalmú túró, joghurt, 1% kefir pikkelysömörrel - engedélyezett termékek a páciens asztalán.

10. A szénsavas és koffeinmentes italok alternatívájaként a diéta a következőket tartalmazza:

  • gyógynövényes és zöld tea cukor nélkül, természetes cukorpótlókat,
  • friss, nem édesített gyümölcsök és bogyósütemények
  • húsleves,
  • ásványvíz (lúgos), például Arzni, Esentuki 17, 4, Skuri, Borjomi.

11. Bran - a pikkelysömörben való felhasználásra engedélyezett termékek. A korpa használatával történő sütés helyettesítheti a tiltott édességek és cukrászsüteményeket az egészséges és tápláló ételekhez. A korpa használata kedvező hatással van a gyomor és a belek motorfunkciójára.

A pikkelysömör által tiltott termékek

1. A pikkelyes elhullás előfordulásának mechanizmusa hasonló az allergiák történetéhez, így az orvosok felsorolják, hogy mely termékek nem lehetnek pikkelysömörben, élelmiszereket hoznak létre, amelyeket allergia tilt:

  • Citrus. A citrushéj és a gyümölcs tartalmaz egy csomó illóolajat, amelyek krónikus dermatosisban szenvedő betegeknek mérgezőek. Emiatt tilos a friss gyümölcsök és gyümölcslevek ipari termelésének és saját főzésének használata.
  • Néhány dió a pikkelysömörben rendkívül ellenjavallt. A pikkelysömör mogyoró és dió, még kis dózisokban is, erőteljes kiütés és súlyos viszketés formájában erőszakos reakciót okozhat. Ezek a fajták nem használhatók külön edényként vagy adalékként. A mogyoróvaj is tiltott, gyakran zsíros zsírban főzve, és hozzáadódik a kakaótartalmú termékekhez.
  • A jellegzetes szag mellett a fűszerek nagy mennyiségű illóolajat és aromás összetevőket tartalmaznak, amelyek irritálják a bőrt és a betegség súlyosbodását okozzák. A tart ételkészletek növelik a véráramlást a sérült területeken, ami tovább irritálja a bőrt. A legagresszívabb fűszerek: fekete bors, paprika, szegfűszeg és szerecsendió.
  • A pikkelyes lisha-val az alkoholtartalmú italok a legszigorúbb tilalom alá esnek. A búza vagy a szőlő erjesztése során olyan aromás elemeket állítottak elő, amelyek a legerősebb allergiás reakciót okozzák. Az alkohol megsérti a máj funkcióját, amely felelős a salak tisztításáért és semlegesítéséért. Az alkoholfogyasztás következtében új toxinok által kiváltott gyulladások jelentkeznek, a vitaminok felszívódása és az anyagcsere izolációja zavart lesz.

2. A pikkelysömör tojásai? A dermatológusok nem találnak határozott választ erre a kérdésre. A gyógyszeres terápia jelenlétében a Kartalin, a tojássárgája és a fehérje szigorúan ellenjavallt, mivel reagálnak a tabletták hatóanyagaival. Az enyhe dermatosishoz való fürj tojás hetente többször is megengedett.

3. A pikkelysömörben lévő tehéntej és kecske tej tiltott ételnek minősül. A pikkelysömörben az állati zsírokat növényi olajokkal helyettesítik, de a tejben a telített lipidek mennyisége meghaladja a megengedett határértékeket.

4. Italok és ételek, amelyek koffein összetételében - a csokoládé, a fekete tea fajták és a kávé a pikkelysömör miatt a vér sűrűsödik, megakadályozza a toxinok eltávolítását a szervezetből. Ebben a tekintetben a bomlástermékek felhalmozódnak és új növekedéseket váltanak ki. A pikkelysömör cukor kiválóan helyettesíti a kávét. A cikóriás ital, hasonló íze mellett, olyan gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nyugtató hatást gyakorolnak a dermatosisra.

5. Az élesztő tésztával készített pikkelysömör kenyér a napi étrend elfogadhatatlan kiegészítése. Az erjedés okozta gátolja az emésztési folyamatokat, megzavarva a kedvező mikro- és makroelemek természetes felszívódását.

Elena Malysheva: "Hogyan sikerült 1 héten belül megvernem otthon pszoriázist, anélkül, hogy felkelnék a kanapéról?"

Psioriázisos tej

Mi a pikkelysömör?

A pikkelysömör nevű bőrbetegség krónikus jellegű. A betegséggel a bőrt érintik a vörös száraz foltok, amelyeket nagy terület jellemez.

A léziók területét papuloknak is nevezik. Ezek a krónikus gyulladásos állapotban lévő bőrterületek.

A betegség krónikusnak tekinthető, nem alkalmas a végleges gyógyulásra, gyakran ismétlődő. A relapszusok kezelésében és megelőzésében jelentős szerepet játszik a pszoriázisos betegek étrendje.

Diéta és táplálkozás a pikkelysömörben - a pikkelysömör-étrend típusai

Segíti a pikkelysömör és a speciális étrend elleni küzdelmet. Az étrend kiválasztása során figyelembe kell vennie a test egyéni jellemzőit, bizonyos ételekre utaló allergiát. A beteg erejétől függ a betegség tüneteinek súlyosságától, a súlyosság mértékétől.

A megfelelő étel kiválasztásával a kezelés sikeresebb lesz, a pozitív eredmények gyorsabban jelennek meg.

A psoriasis két fő étrendje van:

  • diéta pszoriázisra Ognevoy,
  • a Pagano psoriasis étrendjét.

Kecske zsírkezelés - Nőnap

Már bebizonyosodott, hogy a diéta jelentős szerepet játszik a pszoriázis sikeres kezelésében. Ezért az engedélyezett és tiltott élelmiszerek jegyzékének és az étkezés előkészítésének alapelveinek ismernie kell mindazokat, akik e betegségben szenvednek, és akik rokonai betegek.

Ha többet szeretne tudni a pikkelysömör-étrend előnyeiről, itt olvashat. Ezen szabályok betartása mellett van egy másik fontos ajánlás is.

Abban a tényben rejlik, hogy a páciens páciensének étrendje a súlyosbodás és az elengedés idején 20-25% olyan termékekből áll, amelyek gazdagítják a szervezetet szerves és ásványi savakkal.

A többi diétának lúgos ételekből kell állnia. Végtére is, az akut psoriaticus bőrreakciót a felesleges mennyiségű savak felhalmozódása okozza a szervezetben.

Tudhat meg többet arról, hogy mi lehet itt a pikkelysömör. Javasoljuk továbbá, hogy kövesse a külön tápegység elvét.

Nem ajánlott kombinálni a gyümölcsöt és a teljes kiőrlésű gabonát vagy a fehér búzalisztet egy étkezéskor. Ezért, amikor arról van szó, hogy mit lehet enni és inni a psoriasis számára, ne csak felsorolja a hasznos és káros termékek listáját.

Meg kell adni, hogy mely élelmiszerek nagy mennyiségben fogyaszthatók, korlátozott formában, és amelyek általában tiltottak. Vannak olyan termékek is, amelyek szigorúan ellenjavalltok a pikkelysömörben bármilyen mennyiségben.

A linket követve megtanulhatja, hogyan lehet eltávolítani a pikkelysömör súlyos exacerbációit otthon. Ehhez fontos figyelembe venni számos tényezőt, de semmiképpen sem szabad megfeledkeznünk a táplálkozásról.

Ne felejtsen el egyszerre hetente vagy 10 nap alatt elintézni a böjt napját. A siker körülbelül 30% -a a megfelelő étrendtől függ.

De mennyire veszélyes psoriasis, amit ebben a cikkben olvashatsz.

A pikkelysömör táplálása

Egy időben az alkáliformáló termékek elmélete, amely a gyakorlatban bizonyult, rendkívül népszerűvé vált. Megvizsgáltuk, hogy a sav-bázis egyensúly közvetlenül befolyásolja a bőr állapotát és a "pórus" megtartását, nagyon fontos, hogy a napi adagban lúgosító készítmények mennyisége jelentősen meghaladja a savképző anyagokat - megközelítőleg 4: 1 arányban.

És ahhoz, hogy megfeleljen ezeknek az ajánlásoknak, tudnia kell, hogy mely termékekről számíthat a kívánt hatásra, és pontosabban meg kell ismerkednie a Pagano étrendjével és követnie kell.

Dr. Pagano étrendje több szabályból áll:

Ezt az étrendet a táplálkozási szakembereknek az egészséges és kiegyensúlyozott étrendre vonatkozó általános ajánlásai alapján javasolják. Szigorúan szólva, ez a táplálkozás hasznos követni függetlenül attól, hogy van-e pikkelysömör vagy nem.

Ezek mindenekelőtt a megfelelő táplálkozásról szóló általános tanácsok: távolítsa el a rozsdás ételeket, az alkoholt és csökkentse a cukorfogyasztást, növelje az egészséges ételek, például a gyümölcsök és zöldségek mennyiségét.

A kutatási eredmények a következő mintákat tárták fel, amelyek fontosak az étrend elkészítéséhez:

  • az egészséges táplálkozás a szívbetegségek elleni megelőző intézkedés, amely a psoriasis gyakori szövődménye;
  • az elhízás a betegség kialakulásának kockázati tényezője; a megfelelő táplálkozás segít a súly megtartásában a normál tartományon belül;
  • Néhány vitamin segít a pikkelysömör kezelésében.

Az alábbi táblázat egyértelműen megmutatja, mit lehet párosodni a pikkelysömörben, és mi lehetetlen, és mit kell eldobni, ha az ajánlott étrendet követik:

A pszoriázis autoimmun betegség, amikor a test valójában támad. Az autoimmun rendellenességek olyan gyulladással társulnak, amelyet citokinek - az immunsejtek által termelt fehérjék okoznak fertőzések vagy sérülések esetén.

Ha a citokinek száma túl nagy, akkor a test egy bizonyos része krónikusan gyulladt. Így a pikkelysömörben a bőr fáj.

A citokinszint szabályozza a táplálkozást.

A következő termékek tiltottak gyulladáscsökkentő étrendvel:

  1. hús. Különösen a vörös húsra vonatkozik, és grillen vagy szénnel is főzött. A feldolgozott hús - kolbász, kolbász és hasonlók elkerülése és enyhítése nem szükséges.
  2. hal. A halak önmagukban segíthetnek a citokinek szintjének csökkentésében, de a probléma egy ipari szennyezőanyag - a higany, amely a halmában halmozódik fel. Megfelelően környezetbarát helyeken csak kiváló minőségű halat kell vásárolni, és heti kétszer 100-150 grammra kell korlátozni fogyasztását. A hal helyett kiváló minőségű halolajat használhat.
  3. Tojássárgája. A húshoz hasonlóan arachidonsavat is tartalmaz, amely gyulladást és a szervezet citokinek növekedését okozza.
  4. Az árvácska családjának zöldségei. Bár a legtöbb zöldség segíthet a gyulladás csökkentésében, a pajkos páciensek számára az éjszakai pajzs veszélyes. Ezek a zöldségek közé tartoznak a padlizsán, paradicsom, dohány, burgonya, bors
  5. Tejtermékek. Az autoimmun tünetek súlyosbodást okoznak, mivel növelik a citokinek termelődését.
  6. "Üres kalóriák" - magas kalóriatartalmú ételek, kis mennyiségű vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Kerülje a gyorsétterem, crackerek, zsetonok, crackerek stb.
  7. Kávé. Amikor egy személy fogyaszt kávét, az inzulin és a vércukorszint emelkedik, ami befolyásolja a citokinek fokozott termelését.
  8. Nem lehet psoriasis és cukor. A kávéhoz hasonlóan a cukor az inzulinszint növekedését is eredményezi. A cukor bevitel elnyomja az immunrendszert, és a szervezetet sebezhetőbbé teszi a fertőzéssel szemben.
  9. Fehér liszt. Amikor a búzát fehér lisztekké dolgozzák fel, olyan anyagot tartalmaz, amelyet alloxánnak neveznek, ami, mint a cukor, inzulinadagolást okoz a vérben.
  10. Gluténmentes. A glutént tartalmazó ételek a gyulladás súlyosbodását okozzák, de ez különösen igaz azok számára, akik gluténre allergiásak.
  11. Corn. Gyakran nehéz elkerülni annak használatát, mivel feldolgozott formában gyakran hozzáadódik a mindennapi élelmiszerhez. Olvassa el a címkéket, és kerülje el mindazt, ami tartalmaz fruktózt, kukorica szirupot, kukoricaolajat, kukorica lisztet.
  12. Alkohol. Tanulmányok kimutatták, hogy az alkoholfogyasztás súlyosbítja a psoriasis kialakulását. Valószínűsíthető, hogy ennek oka az aldehid, egy toxikus anyag, amely befolyásolja a gyulladás szintjét. Az alkohol hatással van az inzulinszintre is.
  13. Fűszerek és fűszerek. Különösen kerüljük el az ecetet, a forró mártást, a ketchupot, a majonézt, a borsot, a mustárt, a szerecsendiót, a citromot, a curryt, a köményt, a fahéjat, az ánizsöt és a szegfűszeget. Az esszenciális és aromás vegyületek fokozzák a gyulladást.

A korlátozások listája meglehetősen lenyűgözőnek tűnik, de sok termék magas tápanyagtartalmú és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így pikkelysömörrel lehet és kell őket fogyasztani:

  • zöldségek;
  • béta-karotint tartalmazó termékek (sárgarépa, zöldség, kajszibarack);
  • sovány hús (a fogyasztás hetente kétszeres mértékű);
  • gabonafélék és gabonafélék (gluténmentes táplálékkal, lehet hajdina, szójabab, feldolgozatlan rizs és lenmag);
  • diófélék és magvak (napi 30 grammra korlátozva, a földimogyoró, pekándió, dió és brazil dió kivételével)
  • friss gyümölcsök (csak környezetkímélő peszticid-mentes, néhány embernek el kell kerülnie a citrusféléket);

Sok esetben javasoljuk emésztőenzimek ("Mezim", "Creon", "Festal", "Panscreatin" és mások) használatát. A psoriasisban szenvedők gyakran tapasztalják a gyomorsav szintjének csökkenését, ami negatív hatást gyakorol az élelmiszerek emésztésére.

A legfontosabb az amerikai orvos D. Pagano és a dermatológus-phytotherapist S. által javasolt étrendben

A tűz a sav-bázis egyensúly megőrzése, és a lúgos reakciónak dominánsnak kell lennie. Ez a savas és lúgképző termékek megfelelő arányával érhető el, de a táplálkozási szakértők szerint ezek listája más.

Az alábbi táblázat bemutatja a Pagano és Ogneva táplálkozás szerinti élelmiszer-ajánlásban mutatkozó különbségeket:

A test tisztítása pikkelysömörrel

Az ősi időkből származó tibeti tanítások a pikkelysömörről szólnak (ami a görög nyelvből származik. A "Psora" szúrt vagy bőrsérülést jelent). Ez a bőrbetegség a páciens testében "piszkos vérrel" társult, ezért megpróbálták meggyógyítani a vérformáló szerveket, és a méreganyagok és a káros anyagok pszoriázisba való bonyolult megtisztítását végezték el a máj, a belek és a nyirok tisztázása érdekében. A tudósok még mindig nem találnak nyilvánvaló okokat ennek a betegségnek, hajlamosak arra, hogy a humán bőrön száraz, pikkelyes halók képződnek, genetikai öröklődéssel és tapasztalt érzelmi sokkokkal, állandó stresszekkel.

Hogyan lehet megtisztítani a káros anyagokat?

Részletesen, a pikkelysömör gyógyítására szolgáló modellt a Dr. Chiropractor John Pagano adta. Azt javasolja, hogy vigyázzon a belek állapotára, ahonnan mérgező anyagok szivárognak a vérben és a nyirokban a szivárgó bélnek köszönhetően, ami egész testen terjed. Amikor a máj a vesékkel és a nyirokcsuklással a tisztítás funkcióját végzi, a pikkelysömör nyilvánul meg, mint a belső szennyezés testének felszámolásának módja. Dr. Pagano a psoriasis legelterjedtebb munkáján a következőket mondja: "A diétát, ha megengedi, hogy ez így legyen, több diétát tartalmaz, amely 6-8 pohár palackos vagy ásványvízzel és természetesen gyógytea-t tartalmaz. Javasoljuk, hogy vizet vagy teát használjon az ételek között. "

  • a bélrendszer megtisztítása;
  • fogyókúra;
  • gyógynövény italok;

A Pagano ajánlásai alapján bemutathat egy egész asztalt az olyan élelmiszerekről, amelyek fontosak a pikkelysömörben történő helyes használathoz, annak érdekében, hogy megszabaduljon a betegségtől.

És a világ orvosi tudománya és Dr. Pagano azt mondják, hogy a pikkelysömör étrendjét egyedileg építették, mivel a beteg krónikus betegségeinek, allergiáinak és egyéb tényezőinek figyelembe vételével készült.

Főbb pontok a test tisztítására a pikkelysömörben


A test pszoriázisos megtisztításának a következőket kell magában foglalnia:

  • a szokásos étrend változása;
  • kettőspont tisztítás;
  • a test rövidtávú éhgyomrirozása;
  • a gyomor-bél traktus mosása;
  • nyugodt és jó hangulatot tartva.

Öt hétnek kell elvégeznie a vastagbél-tisztító ciklust (beöntések és hashártyák alkalmazásával), 3 napig böjtölnie kell (az orvos engedélyével), bőséges vizet kell itassa, az emésztőrendszert moshatja, szilikán kelátorokat használjon, mint például a fehér szén, visszakapcsolja a munkáját. El kell felejtenie az alkoholtartalmú italokat. Az ilyen takarítás évente egyszer elvégezhető, és a pikkelysömör megszűnik vagy megkönnyíti a külső megnyilvánulásait.

A betegség okai mellett még nem volt lehetséges meghatározni a pikkelysömör minden étrendjét, mert az élelmiszer a betegség állapotát befolyásoló fő tényező. Régóta észrevehető, hogy az étrend módosításával elérheti a pikkelysömör minimális megnyilvánulásait, amelyek szinte nem zavarják a normális életet.

A nyirokrendszer tisztítása a pikkelysömörben

Először is, az orvosok javasolják, hogy kezdődjenek a nyirok, amikor a testet pikkelysömörrel megtisztítják, mivel a nyirok olyan intercelluláris anyag, amely összeköti a test összes szövetének sejtjeit. Így néhány tényező a nyirok és annak szerepe a létfontosságú folyamatok:

  • a nyirokcsatornákon át az anyagcsere történik, a hasznos nyomelemek felszívódása és a hulladéktermék kijárata;
  • köszönhetően a nyiroknek, a szövetek megújulnak, a nyirok képes naponta akár 1 milliárd halott sejtet eltávolítani, és az emberi testben egy "csatorna" szerepét játssza;
  • lymphotoxicosis - a szervezet mérgezése, amikor az intercelluláris nyirok halmozza fel az emberek káros anyagok 83% -át. Ez az egyik oka a pszoriázisnak;
  • A "sárga hajók" hozzájárulnak a szervezet immunveszélyességéhez a baktériumok és vírusok ellen, ezzel semlegesítik hatásukat.

Az első lépés a pikkelysömör gyógyítására fontos, hogy emlékezzen az egész test komplex terápiájára. A tibeti orvostudomány tanácsolja, hogy egy egész kurzust tartson, amely akupresszúrás és cupping masszázst, vákuumterápiát, fitoterápiát tartalmaz. A tibeti módszerek szerint a pikkelysömör többféle ok-okozati betegségnek számít, amely a Bad Kan, Mkhris-pa és Rlung szervezet szabályozórendszereinek elváltozásaihoz kapcsolódik (ill. Nyirok, máj, idegek). Részletesebben így néz ki:

  • a máj részéről: a szervezetben fellépő hiba nagy mennyiségű só, forró fűszerek, zsírok, alkoholos italok fogyasztásának köszönhető. A helyzet orvosolható olyan táplálkozással, amely kizárja a táplálkozás ezen összetevőit, valamint az epeutak működésének normalizálódását;
  • az idegrendszer részéről: pszicho-érzelmi zavar, stressz, idegesség. Az ideghiányos állapotok rehabilitációjának módja: fitoterápiás eljárások, az idegrendszert stimuláló toxinok vérének tisztítása, az impulzusok akupunktúrással történő összehangolása, a test immunmembránjának helyreállítása.

Ezek kombinálásával (diéta, érzelmileg pozitív háttérzene, nyirokcsomók tisztítása és a pikkelysömör lokális kezelésével járó máj), lehetséges, hogy a betegség semlegesítéséhez a bőrt jelentős mértékben javítja. A pikkelysömör alatt fontos, hogy sok tiszta vizet - egyszerű vagy ásványi anyagot inni - ne alkohollal, drogokkal, ne vegyen vegyszereket, kozmetikumokat (dezodorok, zselék, krémek, krémek). A külső környezetből fokozatosan irritáló tényezők kiküszöbölésével eltávolítjuk a méreganyagokat a szövetekből, és a pikkelysömör teljes visszanyerését eredményezhetjük.

6 termék, amelyet jobban el kell felejteni a pikkelysömörrel

A pikkelysömör bőrgyógyászati ​​megbetegedés, amelyet bőrkiütés és bőrhámlás kísér. Míg a tudósok és az orvosok nem ismerik a fejlődésének pontos okait. Feltételezhető, hogy autoimmun folyamatok okozzák, és nem fertőző ágensek. A pikkelysömör bármikor kezdhet megnyilvánulni minden korban, a születés pillanatától kezdve és a fejlett évek végével, de gyakrabban fordul elő a fiatalok körében. Egyes statisztikák szerint először ilyen jellegű diagnózist hoznak létre 20 év alattiak, és a világ lakosságának 4% -ánál észleltek.

Ennek a betegségnek szisztematikus kezelésre van szüksége, amely átfogó és átfogó legyen. A pikkelysömör kezelésében a páciensnek figyelmet kell fordítania egy olyan fontos szempontra, mint a táplálkozás, mivel bizonyos termékek bevitele a betegség súlyosbodását okozhatja. Ebben a cikkben megismerjük azokat a 6 terméket, amelyeket nem szabad fogyasztani ebben a betegségben, vagy élesen korlátozni kell fogyasztását.

konyhai műszerek

A fűszerek elfogadása mindig a vérkeringés aktiválódását okozza, ami további irritációt okoz a bőrön. Ezt a hatást az illóolajok és az aromás összetevők okozzák, amelyek a konyhák fűszereit alkotják. A bőr további irritációja mellett a fűszerek viszketést is okoznak, további kényelmetlenséget okoznak a páciensnek és az idegrendszert és a pszichéet.

A következő fűszereket tekintik a legagresszívebbnek a pikkelysömörben szenvedő betegek esetében:

A táplálék korlátozott mennyiségben tartalmazhat kevésbé veszélyes pikkelysömör-fűszereket, amelyek a növények gyökereiből vagy leveleiből állnak. Ezek a következők:

Gluténmentes ételek

Az orvosi kutatások szerint a lisztérzékenységben szenvedő betegek 4% -a (glutén intolerancia) pikkelysömörben szenved. A glutén (vagy glutén) gyulladásos bőrreakciót okozhat, ezért a pikkelysömörben szenvedő betegeknek kerülniük kell az olyan ételeket, amelyek nagy mennyiségben tartalmazzák az anyagot.

A magas gluténtartalmú termékek közé tartoznak:

  • rozs;
  • búza;
  • árpa;
  • búzadara;
  • zab;
  • sütőipari termékek;
  • édességek;
  • joghurt;
  • fagylalt;
  • csokoládé;
  • sűrített tej;
  • száraz tej.

Magas kalóriatartalmú ételek

A magas kalóriatartalmú ételek fogyasztása az elhízás kialakulásához vezet. Az amerikai tudósok kutatása szerint a pszoriázisos betegek, akik túlsúlyosak és sikeres intézkedéseket tesznek annak csökkentése érdekében, jobb eredményeket érnek el a vizsgált dermatológiai betegség kezelésében. Ezért sok orvos azt javasolja, hogy betegük alacsony kalóriatartalmú étrendet követzen. Ugyanakkor a meglévő krónikus betegségeket vagy allergiás reakciókat súlyosbító termékeket nem szabad bevinni a táplálékba, mivel a pikkelysömör visszaesését is okozhatják.

Koffein termékek

A koffein vért sűríti, és ez a folyamat megnehezíti a mérgező termékek eltávolítását a szervezetből. Az ilyen reakciók nemcsak hátrányosan befolyásolják az egész szervezet működését, hanem a pikkelysömör súlyosbodásához is vezetnek, mivel a bőr érzékeny a szervekben és a szövetekben előforduló folyamatokra.

A koffeint tartalmazó termékek a következők:

alkohol

Az alkoholtartalmú italok krónikus megbetegedések súlyosbodását okozhatják, és véráramlást okozhatnak a bőrön. Ezek a folyamatok nemkívánatosak a pikkelysömörben, mert visszaesést okoznak. Különösen veszélyes alkoholtermékek e bőrgyógyászati ​​megbetegedéssel szőlő italok. A bogyó erjedése során számos allergén aromás vegyület jelenik meg. További irritációt okozhatnak a bőrön és súlyosbítják a psoriasis kialakulását.

A fenti hatások mellett az alkohol hátrányosan befolyásolja a máj munkáját, ami a vér "szűrője". Ennek a szervnek ilyen káros hatása miatt a szervezet nagyobb mennyiségű toxinot gyűjt fel, ami a pikkelysömör tüneteinek súlyosbodását idézi elő.

Zsír tej

A teljes tej összetétele nagy mennyiségű telített zsírt tartalmaz, ami gyulladásos és bizonyos esetekben allergiás reakciókat okozhat. Ezek viszont a psoriasis súlyosbodását okozhatják.

A teljes tej mellett a magas zsírtartalmú tejtermékeket ki kell zárni az étrendből:

  • tejföl;
  • túró;
  • kemény sajtok;
  • fagylalt, stb.

Melyik orvoshoz kell fordulni?

Ebben a cikkben csak olyan ételeket mutattunk be, amelyek a pikkelysömörre nem alkalmasak. A betegség súlyosbodása és kezelése során ajánlott, hogy a beteg kizárja az étrendből a citrusféléket, a paradicsomot, a burgonyát, a padlizsánt, a paprikát, a kávét és a csokoládét. Ezenkívül a kizárásra ajánlott termékek listája a pikkelysömör és az általános egészségi állapot súlyosságától függ. Ezért jobb, ha egy diétás vagy dermatológussal ellenőrizni lehet a betegek étrendjében kizárt és kizárt termékek listáját.

Mit tehet és nem tud enni a pikkelysömörben?

A pikkelysömör okai még mindig nem megfelelőek, ezért nincs egyetemes gyógymód. Meg kell határozni, hogy mit lehet és nem lehet enni a pikkelysömörben, mivel egy megfelelően kiválasztott diéta segít megszabadulni a betegség megnyilvánulásaiból.

A zöldségek a pszoriázis étrendjének szerves részét képezik.

Táplálkozás alapjai

A táplálék a savak és a lúgok fogyasztását szabályozza. Az egyensúlyuk megsértésével megfigyelhető a betegség visszaesése vagy a bőrkiütés területe. A betegség tüneteinek leküzdése érdekében a következő ajánlásokat kell követni:

  • naponta legalább 1,7 liter tisztított ivóvizet kell használni;
  • Az élelmiszerek hőkezelésének megfelelő lehetőségei főzés és gőzölés, a sütés csak speciális hüvellyel történik;
  • a szokásos fekete helyett jobb, ha inni a gyógyteák és a főzetek, a zöld tea megengedett, de nem erős;
  • Szükség van alaposan figyelemmel kísérni a természetes bélmozgást, és amikor a székrekedés megjelenik, szedje le a természetes szeretetet.
  • megengedhető időközönként hozzáadni a citromlevet a vízhez.

Mit lehet enni a pikkelysömörben?

Egyél több különböző gabonát.

A psoriasis számára megengedett az alacsony zsírtartalmú erjesztett tejtermékek: kefir, túró, valamint gyömbér, különböző növényi olajfajok, kecsketej. Néha reggel etethetünk főtt tojásokat, fehérje omlettet. A desszert inkább helyettesíti a természetes édes finomságokkal: mazsolát, datolyát, szárított sárgabarackot és szilvát. Sok szárított gyümölcs gazdag cinkkel, ami segít a bőrt helyreállítani. Engedélyezhető, hogy bogyós zselét, természetes mézet fogyasztanak. Mérsékelt mennyiségben megengedett gombák.

Az étrend egyharmadát friss gyümölcsökkel és zöldségekkel kell bemutatni. Ízletes salátákat készíthet cukorrépából, káposztából és sárgarépából. A nyomelemek biztonságos forrása lesz az uborka, kapros, kömény, hagyma, fokhagyma.

Mit nem lehet enni a pikkelysömörben?

Néhány étel tilos pikkelysömöres betegek számára. Ez a lista tartalmazza a szokásos sósót. Szükséges annak mennyiségét korlátozni annak érdekében, hogy ne irritálja a gyomor-bél traktusokat, és ne tartsa meg a testben lévő vizet. A tartós folyamatok ödéma kialakulását okozzák, növelik a súlyt, súlyosbítják az anyagcserét. Nem használhatja a következő termékeket:

  • péksütemények, különösen búza kenyér és muffinok, különösen frissek;
  • zsíros húslevesek;
  • füstölt termékek, konzerv gombák és zöldségek;
  • magas zsírtartalmú tejtermékek;
  • fűszerek: torma, szegfűszeg, bors;
  • kolbász, zsíros, zsíros hús;
  • tenger gyümölcsei: garnélarák, kagyló, rák, osztriga;
  • bogyók és gyümölcsök nagy mennyiségű allergénnel: gránátalma, áfonya, áfonya, eper, dinnye.

Kerülje a füstölt és pörkölt húst

Annak ellenére, hogy a zöldségek nagyon hasznosak a szervezetben, néhányat pikkelysömörrel nem lehet megenni. Ezek közé tartoznak a padlizsán, burgonya, sütőtök, paradicsom. A kakaót és a kávét el kell dobni az egészséges gyógyteák javára. Csokoládé, vaj és fehérje alapú krémek, édességek, konzervek, diófélék, különösen pörkölt és sózott - tilos finomságok. A szakértők javasolják, hogy kizárják a diéta gyorsétterem és könnyen emészthető gabona (árpa, búza).

A tűzoltás

A savak és a lúgok egyensúlyának megőrzésére alapozott technika fejlesztése Dr. Ogneva-hoz tartozik. A diéta különbözik másoktól, mivel az egész táplálék alkáli-képződésre és a pikkelysömör elemekhez szükséges. Az egészséges táplálékfogyasztást kombinálni kell a nagy ivási rendszer betartásával, lecitint, fizikai aktivitást. A páciensnek gyakrabban kell a friss levegőben lennie, fürödni, maximális pozitív érzelmeket felvennie.

A Fire Diet sok vizet biztosít.

A patológia forrása mindig rejtőzik az emberi testben. Gyakran előfordul, hogy a betegek nem elegendőek a gyógyszerek szedéséhez. A megfelelő étrend kialakulása segít mérgező anyagok és salak eltávolításában, normalizálja az anyagcsere folyamatait, csökkenti a betegség tüneteit. A modern orvoslás még nem találta meg a pikkelysömör gyógyulását, de az élelmiszerek által ajánlott termékek megakadályozzák a visszaeséseket, aktiválják a bőr helyreállítását.

Még az "elhanyagolt" pikkelysömör is gyógyítható otthon. Ne felejtsd el eloszlatni naponta egyszer.

Pagano diéta

John Pagano egy amerikai kutató, aki körülbelül 20 évvel ezelőtt képes volt létrehozni egy megfelelő táplálkozási rendszert a pikkelysömörben szenvedőknek. Technikája savas (legfeljebb 30%) és lúgos termékek fogyasztásán alapul (akár 80%). A kezelés napi szinten tartja az egyensúlyt. A tudós azt javasolja, hogy a glikotimolin 5 cseppet vegyen be hetente 5 napon keresztül.

Dr. Pagano azt tanácsolja, hogy főtt halat eszik psoriasisnak.

A Pagano által kifejlesztett táplálék alapja a hal, néhány zöldség- és gyümölcsfajta, tojás, alacsony zsírtartalmú növényi olaj. Minden más szempontból a diéta hasonló a Ogneva módszerhez. Nagyon fontosak a testtisztítás, a sport, az optimizmus, sok ital.

Menü a héten

A megengedett termékek alapján 7 napig készíthet megfelelő étrendet. Naponta ötször kell enni, apránként. Az első és a második reggeli, az ebéd, a délutáni snack és a vacsora hozzávetőleges összetételét a táblázat tartalmazza.

Miért nem szabad tejet inni a psoriasis miatt?

Az emberek azt mondják, hogy a tejtermékek a kalcium fő forrása a szervezetnek. Ez egy valódi csodaszer az izmok és a csontrendszeri betegségek, az osteoporosis, az osteochondrosis, az ízületi gyulladás és a radiculitis betegek számára. A természetes termék tartósítószerek és tároló kiegészítők nélkül történő napi elfogadása minimálisra csökkenti az ízületek fájdalmát, és megakadályozza a csontok sóinak felhalmozódását. Az osteoporosisban és osteochondrosisban szenvedő betegek száma a falubeliek körében kisebb, mint a megalopolisok lakói, akik inkább a szupermarket termékét kedvelik. A gyakorlott italokkal kombinálva növeli a csont erejét.

Óvatosan kell eljárni az emésztőrendszeri betegségben szenvedőknél. Az ital növeli a gyomor savasságát és a nyálkahártya fekélyesedését okozza, majd a gasztroenterológusok diagnosztizálják a peptikus fekélyt és a gyomorhurutot.

Az utóbbi években a keleti országokban nőtt a fogyasztói kereslet. A pozitív trend a vezető japán és kínai onkológusok által elért eredmények eredménye. A folyadék meggátolja a rosszindulatú sejtek mellrákban való eloszlását, viszont éppen ellenkezőleg, a férfiaknál a prosztata adenoma növekedésének katalizátora.

A tejfehérjét könnyen felszívja az emberi szervezet, és nagy koncentrációban tartalmaz immunglobulinokat és fenil-alanin-savakat, amelyek a légúti vírusfertőzéshez szükségesek. Egy csésze meleg tej kiváló gyógymód az álmatlanság, a letargia, az apátia és a fáradtság számára. Ez alternatívája a költséges antidepresszánsoknak, amely nyugtató hatást gyakorol az emberi idegrendszerre. Ezenkívül az italt migrénre és állandó fejfájásra ajánlják.

Egy pohár friss tej normalizálja a szív- és érrendszer működését. Javasolt üres gyomorban inni, magas vérnyomású és magas vérnyomású betegeknek. Nehéz túlbecsülni a tejnek a gyermek testére gyakorolt ​​előnyeit. Ez igazi csemege a fiúknak, akik korábban kezdték érezni az ital ízét. A riboflavin a tej összetételében javítja az anyagcserét, a zsírokat és a szénhidrátot energiaforrássá alakítja.

Az ital széles körben használatos a kozmetikumban, és része az öregedésgátló termékeknek. A tejfürdők különösen népszerűek voltak a római patríciusok, a görög nők, az európai arisztokraták, a fáraók és a francia királyok kedvencei. Úgy tűnik, hogy a tej egyszerűen elengedhetetlen egy személy életében, de van így? A tejprotein a pikkelysömör katalizátoraként szolgál.

"Egy légy a kenőcsben a mézzel"

Óriási órákon énekelheti a tej dicséretét. Ez az, amit a marketingesek csinálnak, a híres márkák erjesztett tejtermékeinek reklámozását. Igaz, elfelejtik megemlíteni az elosztott termékek mellékhatásait és veszélyeit, napról napra növelve az értékesítési mennyiséget.

Az ital nagyon hasznos, és ez egy közös tény. Igaz, van egy lista a bőrbetegségekről, amelyekben a tejfehérje fogyasztása szigorúan tilos. A betegségek listáját a pikkelysömör vezette.

"Az örökletes patológiát az emberi DNS-ben lévő 17. kromoszóma mutációi okozzák" - ilyen következtetéseket tettek az európai tudósok a Washington Egyetem laboratóriumában. Az évek során tanulmányozták a betegség kialakulásának és dinamikájának sajátosságait, amely a bolygó minden 25 lakosát érinti. A kromoszómák készletében nem lehetett megállapítani a genetikai módosítás pontos okait, és nem találtak olyan gyógyszert, amely segít a pikkelysömörben.

Ismeretes, hogy a hideg éghajlati adottságú országokban élő emberek veszélyben vannak. A betegség minden emberben különböző módon manifesztálódik, és fokozatosan halad előre. Kezdetben apró foltok jelennek meg a bőrön, amelyek végül elkezdenek lehúzódni a széleken. A pikkelysömörben lévő fehér méretek az epidermisz halott sejtjei (a bőr felső rétege). Annak ellenére, hogy a pikkelysömör nem jön át levegőben cseppecskékkel vagy tapintással, és a személy teljesen biztonságos a társadalom számára, sokan korlátozzák a pikkelysömörrel való érintkezésüket.

A kellemetlen betegség sok problémát okoz az Ön személyes életében és a munkahelyén, mivel a munkáltatók inkább a normális arcszínt nem ismerő kérelmezők számára a legjobb pozíciókat nyújtják, anélkül, hogy olyan hornyos és pikkelyes, pikkelyes területek lennének, amelyek a "kedvező" tényezők hatására nőhetnek, amelyek közül az egyik a tejfogyasztás és erjesztett tejkeverékek általában.

A kenőcsök, a természetes kivonatok és a szájon át adagolt olajok időben történő használata lehetővé teszi a betegség kialakulásának ellenőrzését és a pikkelysömör megjelenésének minimalizálását.

Óvatosan, tejtermékek!

Az erjesztett tejtermékek telített zsírokat és lipideket tartalmaznak, amelyek a leggyakoribb élelmiszer allergének. Mindennapos, sőt, ellenőrizetlen használatuk a bőrön kitört kiütések és bőrpír formájában jelentkezik. A rendelkezésre álló pikkelyes pikkelysömör növekszik, és az epidermisz halott sejtjeinek szilárd lapjait képezi. A könyök és a térd kanyarjai, a haj, a fül mögött, a nyakán és még az arcon is megtalálhatók.

A pikkelysömörben szenvedő betegeknek csökkenteniük kell a fogyasztott túrótömeg mennyiségét, a tejfölt, a kefiret és a joghurtot a napi étrendben. A pikkelysömör, akkor cserélje kedvenc finomságait a szója termékek.

Ha az edény összetétele laktózt és tejfehérjét tartalmaz, felszívódását követően megjelenik a bőr felszívódása, amely a test gyulladásának első jele, és allergiás reakció.

A British Medical Journal közzétette az élelmiszer-kiváltó anyagok pikkelysömörre veszélyes kutatásait. Ezek közé tartoznak az alkoholtartalmú és szénsavas italok, a koffein, a nagy koncentrációjú glutén-tartalmú gabonakészítmények és természetesen a teljes tej, amely pikkelysömörben valóban mérgező.

Hogyan kerülhető el a pikkelysömör súlyosbodásának elkerülése: mit lehet enni és mi nem

Mit lehet enni a pikkelysömörben, és ami nem lehet beteg, szívesen kell tudnia, hiszen egy kiegyensúlyozatlan étkezés a betegség súlyosbodását okozza. Tudományosan nincs konkrét bizonyíték arra, hogy az étrend megváltoztatása csökkenti vagy megszünteti a pszoriázis tüneteit. Azonban a betegek és a bőrgyógyászok tapasztalata csökkenti az exacerbációk gyakoriságát és súlyosságát, miután kizárt bizonyos termékeket az étrendből.

Többféle diétát kínálnak, amelyeket általában psoriasisos betegek számára kínálnak. Nehéz megmondani, melyik közülük a leghatékonyabb, mert a mindenki számára tiltott termékeken kívül egyéni intolerancia van. Az ajánlott étrend alapján egy adott személy számára egyéni menü készíthető, beleértve a tiltott, korlátozottan megengedett és megengedett ételeket.

Ajánlott étrend

Ezt az étrendet a táplálkozási szakembereknek az egészséges és kiegyensúlyozott étrendre vonatkozó általános ajánlásai alapján javasolják. Szigorúan szólva, ez a táplálkozás hasznos követni függetlenül attól, hogy van-e pikkelysömör vagy nem. Ezek mindenekelőtt a megfelelő táplálkozásról szóló általános tanácsok: távolítsa el a rozsdás ételeket, az alkoholt és csökkentse a cukorfogyasztást, növelje az egészséges ételek, például a gyümölcsök és zöldségek mennyiségét.

A kutatási eredmények a következő mintákat tárták fel, amelyek fontosak az étrend elkészítéséhez:

  • az egészséges táplálkozás a szívbetegségek elleni megelőző intézkedés, amely a psoriasis gyakori szövődménye;
  • az elhízás a betegség kialakulásának kockázati tényezője; a megfelelő táplálkozás segít a súly megtartásában a normál tartományon belül;
  • Néhány vitamin segít a pikkelysömör kezelésében.

Az alábbi táblázat egyértelműen megmutatja, mit lehet párosodni a pikkelysömörben, és mi lehetetlen, és mit kell eldobni, ha az ajánlott étrendet követik:

Ezenkívül figyelembe veszik az egyéni étkezési problémákat, mint például az allergiák, a cöliákia vagy az anaemia. Különösen a glutén-intolerancia esetében a búza, a rozs, az árpa és a zab bármilyen formában történő felhasználása tilos.

Az étrend zavarása a cöliákia tünetei mellett súlyosbítja a pikkelysömört. Abban az esetben, ha bizonyos termékek súlyossága allergiás, még akkor is, ha szerepelnek a pikkelysömör engedélyezett listáján, kizártak az étrendből is. Különösen a pikkelysömör, akkor lehet enni gyümölcsöt, de melyik - saját maguk határozzák meg egyedül a megfigyelések alapján a saját testét. Az anémia az oxalátokat tartalmazó élelmiszerek tilalmát jelenti: diófélék, bogyók, korpa, mandarin és így tovább.

A betegeket figyelmeztetni kell arra, hogy óvják a termékeket, és gondosan figyelemmel kísérik a szervezet válaszát az étrend változására. Néhány termék a pikkelysömörben szenvedő betegek többségében exacerbációt okoz, de egyesek teljesen biztonságosak. Például a fokhagyma és a hagyma miatt összetételében az illékony termelés, a csokoládé és más termékek kakaó, méz.

Gyulladáscsökkentő táplálék

A pszoriázis autoimmun betegség, amikor a test valójában támad. Az autoimmun rendellenességek olyan gyulladással társulnak, amelyet citokinek - az immunsejtek által termelt fehérjék okoznak fertőzések vagy sérülések esetén. Ha a citokinek száma túl nagy, akkor a test egy bizonyos része krónikusan gyulladt. Így a pikkelysömörben a bőr fáj. A citokinszint szabályozza a táplálkozást.

A következő termékek tiltottak gyulladáscsökkentő étrendvel:

  1. hús. Különösen a vörös húsra vonatkozik, és grillen vagy szénnel is főzött. A feldolgozott hús - kolbász, kolbász és hasonlók elkerülése és enyhítése nem szükséges.
  2. hal. A halak önmagukban segíthetnek a citokinek szintjének csökkentésében, de a probléma egy ipari szennyezőanyag - a higany, amely a halmában halmozódik fel. Megfelelően környezetbarát helyeken csak kiváló minőségű halat kell vásárolni, és heti kétszer 100-150 grammra kell korlátozni fogyasztását. A hal helyett kiváló minőségű halolajat használhat.
  3. Tojássárgája. A húshoz hasonlóan arachidonsavat is tartalmaz, amely gyulladást és a szervezet citokinek növekedését okozza.
  4. Az árvácska családjának zöldségei. Bár a legtöbb zöldség segíthet a gyulladás csökkentésében, a pajkos páciensek számára az éjszakai pajzs veszélyes. Ezek a zöldségek közé tartoznak a padlizsán, paradicsom, dohány, burgonya, bors
  5. Tejtermékek. Az autoimmun tünetek súlyosbodást okoznak, mivel növelik a citokinek termelődését.
  6. "Üres kalóriák" - magas kalóriatartalmú ételek, kis mennyiségű vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Kerülje a gyorsétterem, crackerek, zsetonok, crackerek stb.
  7. Kávé. Amikor egy személy fogyaszt kávét, az inzulin és a vércukorszint emelkedik, ami befolyásolja a citokinek fokozott termelését.
  8. Nem lehet psoriasis és cukor. A kávéhoz hasonlóan a cukor az inzulinszint növekedését is eredményezi. A cukor bevitel elnyomja az immunrendszert, és a szervezetet sebezhetőbbé teszi a fertőzéssel szemben.
  9. Fehér liszt. Amikor a búzát fehér lisztekké dolgozzák fel, olyan anyagot tartalmaz, amelyet alloxánnak neveznek, ami, mint a cukor, inzulinadagolást okoz a vérben.
  10. Gluténmentes. A glutént tartalmazó ételek a gyulladás súlyosbodását okozzák, de ez különösen igaz azok számára, akik gluténre allergiásak.
  11. Corn. Gyakran nehéz elkerülni annak használatát, mivel feldolgozott formában gyakran hozzáadódik a mindennapi élelmiszerhez. Olvassa el a címkéket, és kerülje el mindazt, ami tartalmaz fruktózt, kukorica szirupot, kukoricaolajat, kukorica lisztet.
  12. Alkohol. Tanulmányok kimutatták, hogy az alkoholfogyasztás súlyosbítja a psoriasis kialakulását. Valószínűsíthető, hogy ennek oka az aldehid, egy toxikus anyag, amely befolyásolja a gyulladás szintjét. Az alkohol hatással van az inzulinszintre is.
  13. Fűszerek és fűszerek. Különösen kerüljük el az ecetet, a forró mártást, a ketchupot, a majonézt, a borsot, a mustárt, a szerecsendiót, a citromot, a curryt, a köményt, a fahéjat, az ánizsöt és a szegfűszeget. Az esszenciális és aromás vegyületek fokozzák a gyulladást.

A korlátozások listája meglehetősen lenyűgözőnek tűnik, de sok termék magas tápanyagtartalmú és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így pikkelysömörrel lehet és kell őket fogyasztani:

  • zöldségek;
  • béta-karotint tartalmazó termékek (sárgarépa, zöldség, kajszibarack);
  • sovány hús (a fogyasztás hetente kétszeres mértékű);
  • gabonafélék és gabonafélék (gluténmentes táplálékkal, lehet hajdina, szójabab, feldolgozatlan rizs és lenmag);
  • diófélék és magvak (napi 30 grammra korlátozva, a földimogyoró, pekándió, dió és brazil dió kivételével)
  • friss gyümölcsök (csak környezetkímélő peszticid-mentes, néhány embernek el kell kerülnie a citrusféléket);

Sok esetben javasoljuk emésztőenzimek ("Mezim", "Creon", "Festal", "Panscreatin" és mások) használatát. A psoriasisban szenvedők gyakran tapasztalják a gyomorsav szintjének csökkenését, ami negatív hatást gyakorol az élelmiszerek emésztésére.

John Pagano és Svetlana Ogneva különleges étrendje

Az amerikai orvos D. Pegano és az S. Ogneva dermatológus-phytotherapist által javasolt diétákban a legfontosabb a sav-bázis egyensúly fenntartása, és a lúgos reakciónak dominánsnak kell lennie. Ez a savas és lúgképző termékek megfelelő arányával érhető el, de a táplálkozási szakértők szerint ezek listája más.

Az alábbi táblázat bemutatja a Pagano és Ogneva táplálkozás szerinti élelmiszer-ajánlásban mutatkozó különbségeket:

Tej és pikkelysömör

A psoriasis krónikus, nem fertőző bőrbetegség, melyet gyakori változások jellemeznek a remissziós és exacerbációs szakaszokban. Ezzel a patológiával nagyon fontos a beteg táplálkozási jellemzői. A pszoriázisra vonatkozó terápiás intézkedések komplexe szükségszerűen tartalmaz egy speciális étrendet, amely általában magában foglalja az egészséges táplálkozás alapelveinek betartását.

A diagnózisban álló betegek kénytelenek elhagyni egy bizonyos számú termék használatát, amelyek közül az egyik gyakran az egész tehéntej. A tilalom szerint is nagy mennyiségű tejterméket kaphat. Azonban minden egyes szervezet egyedi, és nem minden esetben ez az ital súlyosbodást okozhat. Ezért nagyon ajánlott a pikkelysömörben lévő tej használata nagyon kis mennyiségben, ugyanakkor gondosan figyelemmel kísérheti testének reakcióit.

Lehetséges, hogy a tejet pikkelysömörrel inni

A pszoriázisos betegség kialakulását számos, mind belső, mind külső tényező befolyásolja. A rosszabbodás gyakran akkor következik be, ha nem követik az étrendet és tiltott ételeket fogyasztanak. Ezzel ellentétben a szóban forgó betegség nemcsak a bőrre hat, hanem az immunrendszert is megzavarja.

A kedvező tulajdonságok ellenére a tehéntej a pikkelysömör tiltott ételeinek kategóriájába tartozik, mivel ez az ital telített zsírokat és kazeint tartalmaz.

Ezek az összetevők az epidermisz károsodását okozzák. Ezenkívül a tej általános élelmiszer allergén. Végül is ismert, hogy a pikkelyes lichen (pikkelysömör) esetében a magas allergén hatású termékek használata tilos. A bőr patológiájának súlyosbodását a különböző tejtermékek lenyelése okozhatja, nagy százalékban. Ezek mind tömeges sajt, sajt, fagylalt, tejföl, stb.

Csak a zsíros tejtermékek patológiásan hatnak a szervezetre a pikkelysömörben. A sovány italt vagy a száraz porból származó tejet viszont éppen ellenkezőleg, az orvosok ajánlják, mert sok hasznos anyagot és vegyületet tartalmaznak, amelyek fontosak a szervezet normális működéséhez.

Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek előnyei a pikkelysömörben

A tehéntejből származó termékek feldolgozása különleges helyet foglal el a pszoriázisos betegségben szenvedő betegek étrendjében. A kellemes ízlés mellett számos más előnye is van:

  • Vitaminokat, mikroelemeket, fehérjéket tartalmaz.
  • A tejnek baktericid hatása van.
  • Szabályozza az anyagcsere folyamatait.
  • A rendszeres használat segít a bőr állapotának javításában.
  • Egy pohár meleg tej tökéletes nyugtató.

Pszoriázis esetén a páciens menüjének tartalmaznia kell a következő listából származó termékeket:

  • Megemelt tej.
  • Tejpor a porból.
  • Alacsony zsírtartalmú kefir.
  • Természetes joghurt.
  • Mandula tej.
  • Író.
  • Krémsajt.
  • Az olaj.

Psoriasis és kecsketej

A psoriasisos kecsketej nem ajánlott sok szakértőnek inni, mivel nagyon kövér. A pikkelyes zuzmó esetében a zsíros ételek tilosak. De a betegek többségének tapasztalata az ellenkezőjére mutat, mivel közülük sokan gyógyító hatással rendelkeztek a kecsketej ivásáról. A megjegyzések szerint ez az egyedi termék (lerakódások és tömések) belső és külső használatához is hozzájárul. A kecsketej alacsony allergén és könnyen emészthető termék, annak ellenére, hogy a zsírok nagy koncentrációban vannak jelen a készítményben. Ezért az emésztési folyamatok bizonyos rendellenességeiben tilos. Alkalmazása nemcsak a pikkelysömörre utal, hanem egyéb bőrbetegségekre is, például allergiás kiütés, ekcéma, seborrhea stb.

Vitaminok kecsketejben

A kecsketej teljesen tartalmaz minden vitaminanyagot, és ez a termék egyedi gyógyító tulajdonságainak köszönhető. Ez nagy előnyt jelent a szokásos tehéntejnél. Ezenkívül a kecsketej összetétele kiegyensúlyozottabb, optimálisan ötvözi a vitaminokat és a nyomelemeket. A pszoriázisra vonatkozó termék előnyeit a következő táblázat ismerteti.

Hasznos anyagok

Előnyök a testben a psoriasisban

Folsav

Újra regenerálja a bőrt, hozzájárul az emésztési folyamatok normalizálásához, csökkenti a fáradtságot és megakadályozza az idegrendszeri zavarokat.

vas

Visszaállítja a bőrt, kiküszöböli a repedéseket és a károsodásokat.

A B csoportba tartozó vitaminok

Helyreállítják az immunrendszert, stimulálják az anyagcsere folyamatokat, kiküszöbölik a bőr hámlását és szárazságát, megindítják a regenerációs folyamatokat, visszaállítják a máj aktivitását, javítják a hangulatot,

A-vitamin

A bőr rugalmas és sima.

E-vitamin

Antioxidáns hatással van a szervezetre, hozzájárul a bőr egészségének megőrzéséhez.

C-vitamin

Erősíti az ereket, szárazsággal, hámlással és keratinizáló hatással van.

biotin

Visszaállítja a faggyúmirigyek működését, elősegíti a bőr regenerálódását, kiküszöböli a csípős gyulladásos elemeket.

D-vitamin

Támogatja az immunitást, részt vesz a hormonok szintézisében.

Kolin (leticin)

Csökkenti a koleszterin koncentrációját, csökkenti a bőr szárazságát és hámlását, javítja a nyomelemek felszívódását, felgyorsítja az egészséges sejtek növekedését, stimulálja a zsír lebomlását, csökkenti az idegi feszültséget.

Nikotinsav

Megszünteti az epidermisz bőrpírját, hámlását és szárazságát, jól illeszkedik a viszketés érzékelésére a bőrön.

Liposav

Stimulálja az anyagcsere folyamatait, eltávolítja a toxinokat, védi a bőrt a káros hatásoktól.

A pikkelysömörben ajánlott rendszeresen kecsketejet használni, valamint a test érintett területein lerakódni. Kenje meg a pikkelysömör plakkokat ajánlott fehér virágzás, amely továbbra is a falakon a tartály, amely a forralt tej. Allergia hiányában a szóban forgó terméket kis mennyiségű mézzel kell használni.

Tehát a tej és a pikkelysömöm elvileg összeegyeztethető, de csak akkor, ha minden, a gyógyító italra vonatkozó ajánlást betartunk. Emlékeztetni kell a táplálkozás általános elveire a lichen scab-ban, az egészséges életmódhoz való ragaszkodáson és a szervezet immunvédelmének erősítésén.

További Információ Az Előnyeit Termékek

Gyöngy árpa (gyöngy árpa) - a jó és a káros tulajdonságok; fotó receptek a főzéshez

Gyöngy árpa (gyöngy árpa): tulajdonságokKalória tartalom: 315 kcal.leírásA gyöngy árpa (gyöngy árpa) gabonából készül, amelyet árpának neveznek.

Bővebben

Ukrán konyha

Az ukrán konyha az egyik leggazdagabb és legváltozatosabb. Fejlesztési folyamata több évszázadon át nyúlt. Ez idő alatt sikerült kölcsönöznie több tengerentúli ételt, és tökéletesen előkészítve a technikájukat, hogy megoszthassa őket az egész világgal.

Bővebben

Tehéntej

A tehéntej értékes élelmiszertermék, amely a tehenek emlőmirigye által termelt speciális tápfolyadék. A tejes egyaránt független élelmiszertermék, és sok más termék része.A tehéntej összetételeAz ősi idők óta a tejet olyan gyermekek táplálására használják, akik nem tudnak szilárd ételeket emészteni és táplálni a betegeket.

Bővebben